New Passo a Passo Mapa Para guided meditation
Mais recentemente, 1 neste artigo foi publicado no New York Times qual destacava como a meditaçãeste muda este cérebro e este corpo. Ele fala A respeito de como a meditação reconecta este cérebro de modo a ajudar a lidar com coisas tais como estresse, natural-estar e várias doenças. Isso foi demonstrado por um estudo qual envolveu 35 homens